Hur många glas vin blir det på en flaska?

Varför tror många det?

“Fem glas på en flaska” är en vanlig tumregel, och den stämmer om varje glas är 15 cl. Men glasstorlekar varierar, och i samtal om alkohol och hälsa används dessutom ordet standardglas, som inte betyder samma sak som ett serverat glas. Därför ger frågan olika svar beroende på om du menar volym eller mängd alkohol.

Glas räknat i volym

En vanlig vinflaska rymmer 75 cl. Antalet glas är helt enkelt flaskans volym delad med glasets:

Systembolagets dryckesplanerare räknar med 12 cl vin per standardglas, och anger cirka 5–6 glas per flaska vin på 75 cl. För mousserande vin anger samma tjänst också 5–6 glas per flaska, eller 8–10 glas om glasen är mindre än vanliga vinglas [1]. Fler förpackningsstorlekar finns under flaskstorlekar.

Glas räknat i standardglas

Ett standardglasStandardglasEtt standardglas är ett mått på alkoholmängd, inte på glasets storlek. I Sverige innehåller ett standardglas 12 gram ren alkohol, vilket enligt 1177 motsvarar ungefär 12 cl vin, 33 cl starköl, 8 cl starkvin eller 4 … är ett mått på alkohol, inte på volym. Socialstyrelsen skriver att ett standardglas innehåller 12 gram alkohol, vilket motsvarar till exempel 12–15 cl vin [2]. Hur många centiliter vin det blir beror på alkoholhalten.

Så här räknar du antalet standardglas i en flaska. Alkohol väger 0,789 gram per milliliter.

1. Mängd alkohol i flaskan: 750 ml × 0,13 (13 volymprocent) × 0,789 ≈ 77 gram
2. Antal standardglas: 77 ÷ 12 ≈ 6,4

Ett vin med 14,5 procent ger på samma sätt 750 × 0,145 × 0,789 ≈ 86 gram, alltså drygt 7 standardglas. En box på 3 liter med 13 procent innehåller 3 000 × 0,13 × 0,789 ≈ 308 gram alkohol, eller cirka 26 standardglas.

Ett serverat glas på 15 cl med 13 procent innehåller 150 × 0,13 × 0,789 ≈ 15 gram alkohol, alltså mer än ett standardglas. Ett glas är därför inte alltid ett standardglas.

Vad betyder det i praktiken?

• För matlagning och servering är volymen det som räknas: 5 glas à 15 cl eller drygt 6 glas à 12 cl per flaska. Mer om glas och servering finns i Vinskolans lektion servera vin.
• För att förstå hur mycket alkohol du får i dig är standardglas ett bättre mått, eftersom det tar hänsyn till alkoholhalten. Se alkoholhalt i vin.
• Riskgränser uttrycks i standardglas. Socialstyrelsen definierar riskbruk som 10 standardglas eller mer per vecka, eller 4 standardglas eller mer vid ett och samma tillfälle en gång i månaden eller oftare [2]. En hel flaska vin med 13 procent motsvarar alltså mer än 6 standardglas. Socialstyrelsen skriver samtidigt att det inte går att ange en generell gräns för när alkoholkonsumtion är riskfri [2]. Enligt Folkhälsomyndigheten ökar risken för skada eller sjukdom i de flesta fall ju mer man dricker [3].

Hur lång tid det tar för kroppen att bryta ned alkoholen i ett glas eller en flaska beskrivs i hur lång tid det tar att förbränna ett glas vin. Energiinnehållet finns i kalorier i vin.

Källa: Vinlära, ”Hur många glas vin blir det på en flaska?”, 4 november 2026. https://vinlara.se/faktakoll/hur-manga-glas-pa-en-flaska/

Vinlära (vinlara.se). (2026). Hur många glas vin blir det på en flaska?. https://vinlara.se/faktakoll/hur-manga-glas-pa-en-flaska/

Vinlära (vinlara.se) (2026) Hur många glas vin blir det på en flaska?. Tillgänglig på: https://vinlara.se/faktakoll/hur-manga-glas-pa-en-flaska/ (Hämtad: 4 november 2026).

@misc{vinlara2026hurmangaglaspaenflaska,
  title = {Hur många glas vin blir det på en flaska?},
  author = {{Vinlära}},
  year = {2026},
  url = {https://vinlara.se/faktakoll/hur-manga-glas-pa-en-flaska/},
  note = {Hämtad 2026-11-04}
}